लाइफस्टाइल डेस्क. स्टाइलिस्ट्स और डिज़ाइनर्स के अनुसार 2020 में और 60-70 के दशक के फ्लैयर्ड कट्स हर तरफ दिखाई देंगे। हूप ईयरिंग्स और पफ स्लीव्स भी बने रहेंगे। जूतों से लेकर वर्कआउट आउटफिट तक बदलाव देखने को मिलेंगे। कॉड्रॉय क्लोदिंग के साथ ही मस्टर्ड और बर्न्ट ऑरेंज जैसे रंग दिखाई देंगे। इसके अलावा वाइड लेपल्स, डबल ब्रेस्टेड स्टाइल और फ्लैयर्ड हेमलाइन्स भी दिखेंगी। लाइफस्टाइल एक्सपर्ट मानसी पुजारा बता रही हैं 2020 में कैसा होगा फैशन ट्रेंड...

क्लोदिंग में ये छाए रहेंगे

  • लीनियर लाइन्स : लंबी और आड़ी स्ट्राइप्स दिखाई देंगी। खासकर वर्टिकल लाइन्स ज्यादा मशहूर होंगी। फोटोग्राफ्स में हर तरह की लाइन अच्छी दिखती हैं और किसी भी तरह के बॉडी-शेप पर जंचती हैं।
  • पफ्ड स्लीव्स : पिछले कुछ समय से पफ स्लीव्स खूब पसंद की जा रही हैं और आगे भी इनका फैशन जारी रहेगा। अलग-अलग तरह के पैटर्न्स में शियर पफ स्लीव्स भी दिखाई देंगी।
  • निऑन : डार्क कलर्स की बजाय सॉफ्ट न्यूट्रल्स के साथ निऑन आउटफिट्स को पेयर किया जाएगा।
  • लेदर : शर्ट्स और ड्रेसेस से लेकर शॉर्ट्स और ट्रेंच कोट्स तक दिखेंगे। लेदर में हर रंग में बड़ी रेंज फ्रेश लुक देगी।
  • हूप्स : हूप्स अभी कहीं नहीं जा रहे हैं। 2020 में ये अलग-अलग शेप और साइज़ में दिखाई देंगे। बड़े बोल्ड हूप्स से लेकर ट्विस्टेड - टाइनी हूप्स भी दिखाई देंगे।
  • क्रोशिया : 60 के दशक के भी कुछ ट्रेंड्स इस साल वापसी करेंगे। इसमें क्रोशे और रेट्रो फ्लोरल्स शामिल हैं।
  • पोल्का डॉट: 2019 में लेपर्ड प्रिंट खूब दिखे अब 2020 में पोल्का डॉट्स दिखाई देंगे। डिजाइनर्स पोल्का डॉट्स को अन्य प्रिंट्स के साथ मिक्स कर प्रयोग कर रहे हैं।

2020 में ये रहेंगे मस्ट-ट्राय शूज़

  • चेन एक्सेंट- बिल्ट-इन एंकलेट्स, स्ट्रैपी सैंडल्स और स्लीक बूटियों पर चेन दिखाई देंगी जो पूरे लुक को इंस्टेंट चमक देंगी।
  • नए लोफर्स- नए तरह के लोफर्स दिखेंगे। इनमें चंकी हील्स अौर स्लिंगबैक स्टाइल के रूप में बड़ा मेकओवर देखने को मिलेगा।
  • कलरफुल बूट्स- ब्लैक की बजाय रंग-बिरंगे ग्लॉसी बूट्स दिखाई देंगे। अपनी शू-वॉर्डरोब में यलो, ऑरेंज या ब्लू बूट्स रख सकते हैं।
  • टाइड-अप- एस्पाड्रिल्स हों या सैंडल्स, लेस-अप शूज़ हर तरफ दिखाई देंगे। बोल्ड लुक चाहते हैं तो इन्हें पैंट्स के ऊपर भी बांध सकते हैं।
  • हाइ प्लेटफॉर्म्स- किटन हील्स के बाद टॉवरिंग प्लैटफॉर्म्स की बारी है। सैंडल्स, हील्स और बूट्स में भी ऊंचे प्लैटफॉर्म्स दिखाई देंगे।
  • चूका बूट्स -2020 में चूका बूट्स के नाम से यह फुटवियर काफी मशहूर होगा। इटैलियन ग्रेड लेदर से बने ये शूज़ इटली से ही इंपोर्ट किए जाएंगे। स्लिम प्रोफाइल में ये स्टाइल बेहद मॉडर्न लगता है। इन्हें कैजुअल लुक के लिए लाइन नहीं किया गया है।

मेकअप में ओवर-द-टॉप आई लुक्स किया जाएगा पसंद

  • 360 आईलाइनर- लाइनर को 360 लगाया जाएगा। क्रीस से जोड़ा जाएगा या पेंसिल से वॉटरलाइन को ऐसे लाइन किया जाएगा कि सर्कल बनेगा।
  • ब्लश्ड लिड्स- लिड को लैशलाइन से लेकर ब्रो बोन तक एंबर, पिंक और पीच का सॉलिड वॉश दिया जाएगा। ये शियर वॉश भी हो सकता है और बोल्ड भी।
  • ट्रिपल लाइनर लुक- आंखों को अब थ्री-लाइन लुक दिया जाएगा।

ये वर्कआउट्स होंगे मशहूर
1. एनिमल फ्लो : ग्राउंड आधारित मूवमेंट्स में ब्रेकडांस, जिमनास्टिक्स और योग का संगम है। शरीर के वजन पर आधारित व्यायाम है जो शरीर के प्रति ज्यादा जागरूक होने का मौका देगा। इक्विपमेंट की आवश्यकता नहीं पड़ेगी लेकिन इसका मतलब ये नहीं कि ये आसान है। एनिमल फ्लो के जरिए शरीर को अलग-अलग तरीकों से मूव कर सकते हैं। इसमें उन मसल्स तक पहुंच सकते हैं जिनके बारे में जानते नहीं हैं।लोकल जिम में एनिमल फ्लो ना मिले तो यूट्यूब पर देखकर किया जा सकता है।
फायदे- शरीर फुर्तीला और मजबूत होता है। सांसों पर नियंत्रण महसूस होता है। इसे हर उम्र के लोग कर सकते हैं।

2. कैलिस्थेनिक्स : इसमें शरीर के वजन का इस्तेमाल अपनी एथलेटिक क्षमता और ताकत बढ़ाने के लिए करते हैं। इससे बॉडी फ्लेग्जिबल होती है, संतुलित रहती है। नतीजा आप बेहतर लिफ्टिंग कर सकते हैं। स्क्वैट्स, पुश-अप्स, लंजेस, क्रंचेस, डिप्स, जंपिंग जैक्स और ब्रॉड जंप भी कैलिस्थेनिक्स में शामिल है।
फायदे- इक्विपमेंट की जरूरत नहीं। कहीं भी, कभी भी किया जा सकता है। वजन का इस्तेमाल किए बिना शरीर मजबूत और ताकतवर बनाया जा सकता है। पूरे शरीर का इस्तेमाल होता है। शरीर की तरह दिमाग भी मेहनत करता है।



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